Информације

8 биљака за спавање попут малог анђела

8 биљака за спавање попут малог анђела

Овог пролећа „биљке за туширање“ су биле бум тренутно су и брз и једноставан начин да се купатило одржава чистим, али предности од мало природе код куће не престају ту. Сада је најновији тренд Пинтерест-а одводити биљке у спаваћу собу и то с добрим разлогом: побољшати квалитет сна.

Студија НАСА показала је како су неке биљке способне да прочишћавају ваздух (што је идеално за спречавање прехладе и алергија), док друге садрже опуштајуће ароме које помажу у смањењу анксиозности.

Сада када долазе најхладнији месеци у години, зар не мислите да је то сјајна идеја? Према Радост биљака, ово је осам најбољих биљака за које спавате онако како заслужујете. Идемо тамо!

Оглашавање - Наставите читати под Гербером

Гербера је савршена за чишћење ваздуха у вашој спаваћој соби, а простору додаје сјај!

Купите сада: € 9 (приближно) за 25 семенки на Амазону

Ареца

Његови листови су толико лепи да вам није потребан други разлог да их имате, али постоје, пошто су одличан прочишћивач ваздуха. Поред тога, нарочито су корисни ако обично пате од прехладе или ако имате синуситис, јер испуштају влагу у ваздух и помажу вам да боље дишете.

Купите сада: € 17 (приближно) на Амазону

Алое Вера

НАСА је алое веру назвала једном од најбољих биљака за прочишћавање ваздуха због њене способности да током ноћи ослобађа кисеоник. А о њима се такође веома лако брине!

Купите сада: 10 € (приближно) за 3 на Амазону

Енглески бршљан

Студија коју су спровели Амерички колеџ за алергију, астму и имунологију открила је да енглески бршљан елиминира 94% ваздушних токсина и 78% суспендиране плијесни за само 12 сати. Дакле, знате, ако патите од алергија, ове ће биљке држати кихање у заливи!

Купите сада: Различите цене на Амазону

Јасмине

Осим свог укусног мириса, психолози са језуитског универзитета Вхеелинг открили су да људи који спавају у близини ове суштине имају бољи квалитет сна од оних који то не чине.

Купите сада: 17 € (приближно) за 3 на Амазону

Лаванда

А говорећи о опуштајућим мирисима, лаванда се годинама користи у ароматерапији као природни лек против несанице.

Купите сада: € 8 (приближно) за 2 на Амазону

Сансевиериа

Поред избацивања кисеоника док апсорбује угљен диоксид, ова биљка са светлим лишћем филтрира токсине из ваздуха, попут формалдехида, трихлоретилена и бензена, према листи Јои Оф Плантс.

Купите сада: € 8 (приближно) на Амазону

Мирни мир

Спатифило је врста "све у једном" биљка, јер прочишћава ваздух елиминишући токсине, а истовремено повећава влажност ваздуха, нешто што је идеално за смањење алергија и сувог грла или синуситиса.

Купите сада: € 11 (приближно) на Амазону

Виа: Хоусе Беаутифул УС